Programa Tambola
El Programa de bienvenida a Mundo Tambola para transformar el estrés y la ansiedad en una oportunidad de crecimiento personal y familiar.
Estrés y Ansiedad: Tus aliadas
GRATIS por crear tu cuenta
Valor real: 129 €
VÍDEOS + WORKBOOK + MEDITACIONES
Comprende qué hay detrás del malestar, descubre una nueva forma de mirar lo que estás viviendo y da el primer paso hacia una vida con más calma, consciencia y bienestar.
Programa Tambola
El Programa de bienvenida a Mundo Tambola para transformar el estrés y la ansiedad en una oportunidad de crecimiento personal y familiar.
Estrés y Ansiedad: Tus aliadas
Comprende qué hay detrás del malestar, descubre una nueva forma de mirar lo que estás viviendo y da el primer paso hacia una vida con más calma, consciencia y bienestar.
GRATIS por tiempo limitado
Valor real: 129 €
VÍDEOS + WORKBOOK + MEDITACIONES
Quizá has normalizado vivir así...
- Sientes que el estrés forma parte de tu día a día.
- Te cuesta parar sin sentir culpa.
- Llegas al final del día agotada y con la sensación de no llegar a todo.
- Quieres cuidar de tu familia sin olvidarte de ti.
- Sabes que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar.
Si has asentido mientras leías, este programa es para ti.
¿Y si el estrés y la ansiedad no fueran el problema?
Durante años hemos aprendido a luchar contra aquello que sentimos.
En Mundo Tambola queremos proponerte una mirada diferente. Porque cuando comprendes el mensaje que hay detrás de lo que estás viviendo, deja de ser un enemigo para convertirse en una oportunidad de transformación.
Todo pensamiento indica una dirección. Toda emoción trae un mensaje. Toda experiencia puede convertirse en aprendizaje.
Quizá has normalizado vivir así...
- Sientes que el estrés forma parte de tu día a día.
- Te cuesta parar sin sentir culpa.
- Llegas al final del día agotada y con la sensación de no llegar a todo.
- Quieres cuidar de tu familia sin olvidarte de ti.
- Sabes que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar.
Si has asentido mientras leías, este programa es para ti.
¿Y si el estrés y la ansiedad no fueran el problema?
Durante años hemos aprendido a luchar contra aquello que sentimos.
En Mundo Tambola queremos proponerte una mirada diferente. Porque cuando comprendes el mensaje que hay detrás de lo que estás viviendo, deja de ser un enemigo para convertirse en una oportunidad de transformación.
Todo pensamiento indica una dirección. Toda emoción trae un mensaje. Toda experiencia puede convertirse en aprendizaje.
¿Qué vas a aprender?
En este programa recorrerás cuatro pasos para empezar a mirar tu vida desde otro lugar.
Estrés y Ansiedad: Tus Aliadas
Comprende desde dónde estás viviendo hoy.
Los Valores que te mueven
Descubre qué dirige realmente tus decisiones.
Estrés y Ansiedad: ¿te paralizan?
Aprende qué hay detrás del malestar y cómo empezar a transformarlo.
La Rueda Vital
Identifica las áreas que necesitan más atención para recuperar el equilibrio.
¿Qué vas a aprender?
En este programa recorrerás cuatro pasos para empezar a mirar tu vida desde otro lugar.
Estrés y Ansiedad: Tus Aliadas
Comprende desde dónde estás viviendo hoy.
Los Valores que te mueven
Descubre qué dirige realmente tus decisiones.
Estrés y Ansiedad: ¿te paralizan?
Aprende qué hay detrás del malestar y cómo empezar a transformarlo.
La Rueda Vital
Identifica las áreas que necesitan más atención para recuperar el equilibrio.
Clases en vídeo
37 minutos de grabaciones para comprender el mecanismo que hay detrás del estrés y la ansiedad.
Manual "Toma Acción"
21 páginas de ejercicios prácticos para integrar cada aprendizaje.
3 meditaciones guiadas
Audios para ayudarte a conectar con la calma y empezar a incorporar pequeños cambios en tu día a día.
Estrés y Ansiedad: Tus aliadas